ŽINOK APIE SAVO ORGANIZMO HORMONUS

NATŪRALŪS HORMONAI

Hormonai įvairiai veikia kiekvieną moterį, mes visos jų turime. Dažnai nepastebime jų poveikio mūsų organizmui tiesiogiai, bet kartais jį jaučiame – ypač brendimo laikotarpiu, kai lytinių hormonų organizmas gamina daugiau. Šie hormonai, įskaitant estrogeną ir progestiną, įgalina ir valdo menstruacijų ciklą.

HORMONAI IR MENSTRUACIJŲ CIKLAS

Menstruacijų ciklas yra natūralus maždaug 28 dienų trukmės organizmo ciklas, kurį reguliuoja hormonai. Pateikiame trumpą šio proceso apžvalgą.

FOLIKULUS STIMULIUOJANTIS HORMONAS (FSH) IR ESTROGENAS

Ciklo pradžioje smegenyse esanti liauka gamina FSH, kuris kiaušidėse skatina formuotis folikulų grupę (juose yra bręstantys kiaušinėliai). Šie folikulai išskiria kitą hormoną – estrogeną, kuris skatina gimdos gleivinės storėjimą.

LIUTEINIZUOJANTIS HORMONAS (LH)

Vienam iš kiaušinėlių augant kiaušidėje, estrogeno lygis toliau didėja. Kai jis jau pakankamai didelis, posmegeninė liauka išskiria LH, kuris sukelia ovuliaciją. Folikulas plyšta ir kiaušinėlis ima kiaušintakiu keliauti iš kiaušidės.

PROGESTERONAS

Kiaušidėje plyšęs folikulas tuomet gamina progesteroną, kuris pakeičia gimdos gleivinę, kad ši galėtų priimti apvaisintą kiaušinėlį. Jei kiaušinėlis neapvaisinamas, progesterono lygis krenta, o gimdos gleivinė pasišalina per menstruacijas.

ALTERNATYVŪS KONTRACEPCIJOS METODAI

Jei tavo įprastas metodas neseniai nuvylė, jei išgąsdino vėluojančios mėnesinės arba jei dabartinis metodas neatitinka tavo gyvenimo būdo, apsvarstyk šiuos kontracepcijos metodus:

IUS

Hormoninė spiralė – tai mažas, minkštas T formos plastikinis rėmelis, kuris nuo 3 iki 8 metų išskiria mažą hormono progestino kiekį. Tau gavus receptą, gydytojas arba slaugytojas įstatys spiralę į gimdą.

Peržiūrėti metodą

IUD

Varinė spiralė – tai mažas, T formos plastikinis rėmelis, apvyniotas varine viela. Gavus receptą, ji gydytojo arba slaugytojo įdedama į gimdą ir saugo nuo nėštumo nuo 5 iki 10 metų.

Peržiūrėti metodą